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Smart Protein Pancakes
Délicieuse préparation de Pancakes Protéinés.
- Préparation rapide et facile
- Plus de 30 g de protéines par portion
- Parfait pour le petit déjeuneur ou comme collation
- Seulement 2.5 g de glucides et 2.3 g de lipides par portion
- Saveur spéciale avec des éclats de framboises séchées
Livraison standard gratuite à partir de 54 €
Livraison express gratuite à partir de 99 €
Retour gratuit
Quels sont leurs avantages ?
Notre préparation de pancakes protéinés est idéale pour toutes celles qui veulent ni passer trop de temps en cuisine, ni renoncer au bon goût des pancakes. Avec sa teneur élevée en protéines de 32 g, notre préparation est idéale pour le petit-déjeuner ou comme en-cas.
Même pendant un régime, tu peux maintenant déguster des pancakes moelleux sans mauvaise conscience grâce à leur faible teneur en graisses, en sucre et en glucides.
Conseils d’utilisation
Mélanger au fouet ou bien secouer jusqu'à ce que la pâte soit lisse.
Verser une louche de pâte dans une poêle chaude graissée ou verser directement la pâte du shaker. (CONSEIL : Utiliser de l'huile de noix de coco au lieu du beurre)
Ingrédients
concentré de protéines de lactosérum (41 %), farine de blé (22 %), protéines de blé (20 %), protéines de lait (6 %), lait écrémé en poudre (5 %), protéines d'oeuf en poudre (4 %), poudre à lever (carbonate de sodium), émulsifiant (lécithine de soja), huile de graines de tournesol en poudre (huile de tournesol (66.6%), maltodextrine), sel, anti-agglomérant (dioxyde de silicium).
Valeur nutritive pour 100 g :
Énergie : 1540 kJ / 364 kcal
Gras : 4.4 g
- dont saturés : 1.8 g
Glucides : 22.7 g
- dont sucres : 7.9 g
Proteines : 55.1 g
Sel : 1.4 g
*Les valeurs nutritionnelles peuvent varier selon la saveur. Ici, tu trouveras des précisions sur toutes les variétés.
Des pancakes parfaits en seulement 3 étapes simples.
Verser 65 ml d’eau froide dans un bol ou un shaker. Ajouter 50 g de notre mélange à pâte.
Agiter ou mélanger bien pendant 10 secondes.
Faire chauffer une poêle avec de l'huile de coco, verser la pâte et laisser dorer.
Agrémente à ta façon, comme tu les préfères.
Du chocolat fondu ? Des baies fraîches ?
Ou juste un mélange des deux ?
Du chocolat fondu ? Des baies fraîches ?
Ou juste un mélange des deux ?
Il n'a jamais été aussi facile de préparer des pancakes délicieux, moelleux et dorés – juste comme tu les adores. Tartine tes pancakes avec notre délicieuse pâte à tartiner protéinée au chocolat ou ajoute des fruits frais. Maintenant, déguste sans regrets.
Notre recommandation : Essaie aussi une version salée avec du fromage léger, de la salade croquante et du jambon frais.
