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Nos recommandations
Shape Body Shake
Notre substitut de repas tout-en-un pour perdre du poids et sculpter ton corps.
- Pour perdre du poids et sculpter son corps
- Aide à la prise et au maintien de masse musculaire
- Saveurs gourmandes et solubilité optimale
- Contient de la fibre alimentaire premium : Nutriose®
- 300 mg de L-carnitine & 300 mg d'extrait de thé vert par portion
- Riche en vitamines et sel minéraux essentiels
Quels sont ses avantages ?
Notre objectif premier lors du développement de notre Shape Body Shake Women's Best était de créer un substitut de repas tout-en-un qui t'aide à perdre du poids et à sculpter ton corps, tout en offrant un goût naturellement onctueux.
Nous sommes totalement contre les régimes stricts et malsains qui provoquent une sensation de faim persistante. Nous misons, de ce fait, plutôt sur une composition nutritionnelle équilibrée pour répondre de manière optimale à tes besoins.
C'est pourquoi nous avons mis au point une formule qui répond aux exigences strictes posées par l'Autorité Européenne de Sécurité des Aliments (AESA) et qui peut être employée tout spécialement dans le cadre de la perte de poids et du bodyshaping.
Le Shape Body Shake Women's Best est riche en vitamines et sels minéraux essentiels et apporte également des glucides. Il favorise le développement et le maintien de la masse musculaire grâce à un mélange de protéines de lactosérum et de caséine de haute qualité, ainsi qu'à une combinaison unique de L-carnitine Carnipure®, d'extrait de thé vert et de fibres alimentaires Nutriose®.
Avec notre substitut de repas tout-en-un, nous te proposons une solution pratique pour adopter une alimentation plus consciente. Pour perdre du poids et sculpter son corps, il est essentiel de suivre une alimentation hypocalorique tout en ayant des repas rassasiants et nutritifs. C'est exactement ce que notre Shape Body Shake offre. À cela s'ajoute la pratique régulière d'une activité physique. Grâce à cette approche éprouvée, tu peux atteindre un déficit calorique sain et réussir à perdre du poids durablement.
Pour obtenir les meilleurs résultats, voici nos conseils :
- Pour une perte de poids efficace, nous recommandons de remplacer deux repas par jour par un Shape Body Shake. Le troisième repas doit être équilibré et contenir au moins 500 calories.
- Pour maintenir ton poids, nous recommandons de remplacer un repas par un Shape Body Shake et de prendre deux repas équilibrés d'environ 500 calories chacun.
Enfin, il est important de bien s'hydrater. Nous recommandons de boire 2 à 3 litres d'eau par jour afin de soutenir ton corps et de te sentir au mieux. L'eau aide à réguler la température corporelle, à éliminer les toxines, à maintenir une peau saine et à soutenir les fonctions cognitives. En règle générale, nous recommandons de boire au moins 2 à 3 litres d'eau par jour (1 litre d'eau par 20 kg de poids corporel) afin de garantir une hydratation optimale.
Conseils d’utilisation
Verser 1 dosette bombée (30g) dans 250ml de lait froid (1,5 % de matières grasses) dans un shaker. Ensuite, bien secouer pendant 10 secondes.
Pour de meilleurs résultats :
Selon ton objectif :
Bodyshaping : remplacer 1 repas sur 3 (petit-déjeuner, déjeuner ou dîner) par un Shape Body Shape. En général, il est plus facile de remplacer le dîner.
Contrôle de poids : remplacer 1 repas sur 3 (petit-déjeuner, déjeuner ou dîner) par un Shape Body Shape. En général, il est plus facile de remplacer le dîner.
Perte de poids : remplacer 2 repas sur 3 (petit-déjeuner, déjeuner ou dîner) par un Shape Body Shape. En général, il est plus facile de remplacer le petit-déjeuner et le dîner.
Recette de milkshake :
Ajouter 1 dosette de Shape Body Shake dans un mixeur rempli de 250ml de
lait froid (1,5 % de matières grasses) et mixer pendant 20 secondes. Ajouter ensuite quelques glaçons et
mixer pendant 20 secondes supplémentaires. Mixer à nouveau en ajoutant 50 g de fruits ou de légumes frais ou congelés.
Ingrédients
Ingrédients pour Salted Caramel*: Concentré de protéines de lactosérum, caséinate de calcium, protéines de lait, dextrine de maïs (Nutriose® ; fibre), maltodextrine, huile de soja, arôme (contient du lactose), sel, poudre d'extrait de thé vert, sirop de glucose, émulsifiant (lécithine de soja), L-carnitine-L-tartrate (Carnipure®), mélange de minéraux (dihydrogénophosphate de potassium, hydroxyde de magnésium, diphosphate de fer, oxyde de zinc, gluconate de cuivre(II), sulfate de manganèse(II), sélénite de sodium), caramel (sirop de glucose, maltodextrine, sucre), épaississant (xanthane), édulcorant (sucralose), mélange de vitamines (vitamine C, vitamine B3, vitamine E, vitamine B5, vitamine B2, vitamine B6, vitamine B1, vitamine A, vitamine B9, D-biotine, vitamine K1, vitamine D3, vitamine B12), antioxydant (DL-alpha-tocophérol).
| Valeurs nutritionnelles | pour 100 g | pour 30 g + 250 ml de lait demi-écrémé (1,5 % de matière grasse) |
| Valeur énergétique | 1546 kJ / 368 kcal | 958 kJ / 227 kcal |
| Matières grasses | 9,1 g | 6,4 g |
| -dont acides gras saturés | 3,1 g | 3,6 g |
| Glucides | 25 g | 20 g |
| -dont sucres | 8,9 g | 15 g |
| Fibres | 17 g | 5,0 g |
| Protéines | 38 g | 20 g |
| Sel | 1,8 g | 0,84 g |
| Acide linoléique | 3,2 g | 1,0 g |
| Sodium | 732 mg | 337 mg |
| Principes actifs | pour 100 g | pour 30 g + 250 ml de lait demi-écrémé (1,5 % de matière grasse) |
| Nutriose® | 14500 mg | 4400 mg |
| Extrait de thé vert | 1000 mg | 300 mg |
| – dont EGCG | 131 mg | 39 mg |
| Tartrate de L-carnitine (Carnipure™) | 1000 mg | 300 mg |
| Vitamines | pour 100 g | % VNR* | pour 30 g + 250 ml de lait demi-écrémé (1,5 % de matière grasse) | % VNR* |
| Vitamine A | 818 µg | 102% | 280 µg | 35% |
| Vitamine B1 | 1,4 mg | 127% | 0,52 mg | 47% |
| Vitamine B2 | 2,2 mg | 157% | 1,1 mg | 79% |
| Vitamine B3 | 18 mg | 111% | 5,6 mg | 35% |
| Vitamine B5 | 3,6 mg | 60% | 2,0 mg | 33% |
| Vitamine B6 | 1,6 mg | 114% | 0,60 mg | 43% |
| Vitamine B7 | 98 µg | 196% | 39 µg | 79% |
| Vitamine B9 | 391 µg | 196% | 138 µg | 69% |
| Vitamine B12 | 8,4 µg | 336% | 3,6 µg | 144% |
| Vitamine C | 100 mg | 126% | 35 mg | 43% |
| Vitamine D3 | 4,8 µg | 96% | 1,5 µg | 30% |
| Vitamine E | 16 mg | 130% | 4,8 mg | 40% |
| Vitamine K1 | 100 µg | 134% | 30 µg | 40% |
| Minéraux | pour 100 g | % VNR* | pour 30 g + 250 ml de lait demi-écrémé (1,5 % de matière grasse) | % VNR* |
| Calcium | 304 mg | 38% | 386 mg | 48% |
| Cuivre | 1,2 mg | 120% | 0,39 mg | 39% |
| Iode | 55 µg | 37% | 46 µg | 30% |
| Fer | 15 mg | 109% | 4,7 mg | 34% |
| Magnésium | 284 mg | 76% | 115 mg | 31% |
| Manganèse | 3,0 mg | 150% | 0,91 mg | 46% |
| Phosphore | 284 mg | 41% | 312 mg | 45% |
| Potassium | 501 mg | 25% | 537 mg | 27% |
| Sélénium | 81 µg | 150% | 32 µg | 58% |
| Zinc | 9,0 mg | 90% | 3,8 mg | 38% |
*Les ingrédients et les valeurs nutritionnelles varient en fonction de la saveur. Ici, tu trouveras des précisions sur toutes les variétés.
*Valeurs nutritionnelles de référence
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