




Quels sont ses avantages ?
Voici notre objectif lors du développement du produit.
Avec la poudre de Créatine Women’s Best, nous te proposons un produit qui t’apporte de la créatine labélisée Creapure® de qualité supérieure qui soutient de manière prouvée dans la construction musculaire ainsi que dans toutes les performances sportives. Au cours des dernières années, la créatine est devenue de plus en plus populaire et fait désormais partie des compléments alimentaires les plus utilisés.
Les athlètes féminines, les passionnés de fitness et toutes celles et ceux qui aiment faire du sport pendant leur temps libre utilisent la créatine pour profiter de ses effets positifs. En effet, la créatine augmente non seulement les performances physiques lors de séances d’entraînement courtes et intenses, mais il est également prouvé qu’elle favorise la construction et le maintien des tissus musculaires.
La créatine se trouve principalement dans le poisson et la viande et n’est présente que de manière limitée dans les végétaux. C’est pourquoi notre Créatine végane Women’s Best offre une excellente alternative à toutes celles qui souhaitent renoncer à la consommation de poisson et de viande.
Pour garantir une pureté maximale et une qualité de premier ordre, nous avons sélectionné Creapure®. Creapure® est produit par la célèbre entreprise allemande AlzChem AG, qui compte parmi les leaders mondiaux de la production de créatine. L’entreprise est réputée pour ses normes de qualité strictes, ses méthodes de production modernes et ses contrôles de qualité rigoureux.
Conseils d’utilisation
À propos de la créatine :
Selon les dernières recherches, la prise quotidienne de 3 à 5 g de
créatine est recommandée pendant une période indéterminée et présente de nombreux avantages. Après environ 4
semaines, les réserves de créatine sont remplies de manière optimale et les effets souhaités sont nettement
perceptibles.
Consommation recommandée :
Mélanger 1 dosette bombée (3,4 g) de poudre de Créatine avec 250 à 350
ml d’eau froide ou jus de fruit. Bien mélanger avec une cuillère.
Pour plus d’effets : mélanger 1 dosette bombée de poudre de Créatine avec tes BCAA, Amino & Energy, ou Shake
de protéines Women’s Best.
Pour des résultats optimaux :
Les jours d’entraînement : prendre 1 dose 15 à 30 minutes avant
l’entraînement.
Les jours de repos : prendre 1 dose le matin.
Hydratation quotidienne :
Lors de la prise de créatine, il convient de boire au moins 8 verres
(2 à 3 litres) d’eau par jour. Pour une bonne hydratation, nous recommandons de boire 1 à 1,5 litre d’eau
par 20 kg de poids corporel.
Ingrédients
Monohydrate de Créatine (Creapure®,100 %)
Creapure®
Il existe également différents niveaux de qualité pour la créatine, c’est pourquoi nous avons délibérément opté pour Creapure®. Creapure® est produit par la célèbre entreprise allemande AlzChem AG, qui compte parmi les leaders mondiaux de la production de créatine. L’entreprise est réputée pour ses normes de qualité strictes, ses méthodes de production modernes et ses contrôles de qualité rigoureux. Notre équipe est intimement convaincue qu’un haut degré de pureté et une qualité de premier plan sont d’une importance capitale lorsqu’il s’agit de prendre de la créatine.