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Daily Gut Fibre Complex Powder

Formule unique à base de fibres alimentaires pour soutenir la santé intestinale et le bien-être général au quotidien. Avec Fibersol®-2 et Fibregum™, deux fibres ayant fait l’objet d’études cliniques, ainsi que des micronutriments sélectionnés avec soin.


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Caractéristiques du produit

-35%
25,90 €
39,90 €
Économise 14,00 €
300 g
30 doses
Fabriqué en Allemagne
Vegan
Saveur : (1 option)
Quantité :

Quels sont ses avantages ?

Savais-tu que la plupart des Européens n’atteignent pas l’apport quotidien recommandé en fibres ? Avec la poudre Daily Gut Fibre Complex, nous avons développé une formule premium à base de fibres alimentaires qui t’aide à augmenter facilement ton apport quotidien en fibres et à soutenir de manière ciblée ta digestion ainsi que ta santé globale.

Les fibres alimentaires contribuent à l’équilibre du microbiote intestinal et sont associées à de nombreux bienfaits pour la santé :

  • Maintien d’une digestion normale
  • Régulation de la glycémie
  • Meilleure sensation de satiété
  • Diminution du risque de maladies cardiovasculaires, de diabète de type 2 et de cancer colorectal

Il peut toutefois être difficile de couvrir ses besoins quotidiens uniquement par l’alimentation. Avec 12,5 g de fibres par portion journalière, notre complément apporte jusqu’à 50 % de l’apport quotidien recommandé. Il constitue ainsi une solution simple pour compléter ton alimentation de manière ciblée.

Pourquoi notre formule est unique ?

Notre formule repose sur deux sources de fibres particulièrement bien tolérées : Fibersol®-2, une maltodextrine résistante ayant fait l’objet d’études cliniques, et Fibregum™, une fibre d’acacia. Toutes deux possèdent des propriétés prébiotiques, favorisent le développement de bactéries intestinales bénéfiques et soutiennent la production d’acides gras à chaîne courte, ou AGCC, qui jouent un rôle essentiel dans le maintien d’un environnement intestinal sain.

De nombreuses études menées chez l’être humain ont examiné les propriétés prébiotiques de Fibersol®-2 et Fibregum™, leur bonne tolérance digestive ainsi que leurs effets positifs sur le microbiote, la digestion et le métabolisme.

La formule est complétée par VitaCholine™, des vitamines B actives brevetées, du zinc bisglycinate et de l’extrait de figuier de Barbarie. Ce dernier apporte naturellement des polyphénols ainsi que d’autres composés végétaux étudiés pour leurs propriétés antioxydantes. Il complète ainsi parfaitement notre complexe de fibres alimentaires.

Pourquoi les fibres alimentaires sont-elles si importantes ?

Les fibres alimentaires font partie des composants essentiels d’une alimentation équilibrée. Elles favorisent le bon fonctionnement de l’intestin et l’équilibre du microbiote intestinal, renforcent la sensation de satiété, contribuent à réduire le taux de cholestérol LDL et les pics de glycémie, et sont associées à un risque plus faible de diabète de type 2, de maladies cardiovasculaires et de cancer colorectal.

Malgré ces bienfaits, la plupart des personnes consomment nettement moins de fibres que les quantités recommandées. L’apport moyen se situe souvent entre 12 et 22 g par jour, alors que les recommandations préconisent généralement entre 25 et 38 g par jour. Dans de nombreux pays, 70 à 95 % de la population n’atteignent pas cet objectif.

Organisation Recommandation pour les femmes Recommandation pour les hommes
OMS (Organisation mondiale de la Santé) ≥25 g/jour ≥25 g/jour
EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments) 25 g/jour 25 g/jour
National Academy of Medicine 25 g/jour (19–50 ans)
21 g/jour (Plus de 50 ans)
38 g/jour (19–50 ans)
30 g/jour (Plus de 50 ans)
Anses
(Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation)
≥ 30 g/jour ≥ 30 g/jour
SACN (Scientific Advisory Committee on Nutrition) 30 g/jour 30 g/jour

Notre poudre de fibres prébiotiques est la solution idéale pour toutes celles qui ont du mal à consommer suffisamment de fibres au quotidien, que ce soit par manque de temps ou en raison d’une alimentation déséquilibrée.

Le complexe Daily Gut Fibre réunit tout ce dont tu as besoin pour compléter ton alimentation de manière optimale :

  • La combinaison brevetée des actifs Fibersol®-2 et Fibregum™, deux fibres particulièrement bien tolérées
  • La choline de marque VitaCholine™, qui contribue à un métabolisme lipidique sain
  • L’extrait de figuier de Barbarie pour ses propriétés antioxydantes
  • Le zinc et les vitamines B1, B2, B3 et B5, qui soutiennent le métabolisme énergétique

Conseils d’utilisation

Mélange 1, 2 ou 3 dosettes rases de poudre avec 350 ml d’eau, conformément au tableau ci-dessous. Respecte les recommandations de prise afin de permettre à ton système digestif de s’adapter progressivement à l’augmentation de ton apport en fibres. Nous recommandons de prendre le produit avant ou pendant un repas.

Phase Période Dosage Teneur en fibres % de la recommandation de l’EFSA*
1 Jours 1 à 10 1 dosette (5 g de poudre) 4,15 g 17 %
2 Jours 11 à 20 2 dosettes (10 g de poudre) 8,3 g 33 %
3 À partir du jour 21 3 dosettes (15 g de poudre) 12,5 g 50 %

*EFSA est l’Autorité européenne de sécurité des aliments.

Conseil : lorsque tu augmentes ton apport en fibres alimentaires, veille à boire suffisamment d’eau tout au long de la journée afin de soutenir au mieux ta digestion.

La poudre se dissout plus facilement dans de l’eau tiède. Si tu utilises de l’eau froide ou à température ambiante, mélange et laisse reposer jusqu’à 2 minutes pour une dissolution complète.

Ingrédients

Mélange Daily Gut Fibre Complex : Fibersol®-2 (maltodextrine résistante), Fibregum™ (fibre d’acacia), bitartrate de choline (VitaCholine™), extrait de figuier de Barbarie, zinc (bisglycinate), vitamine B3 (nicotinamide), vitamine B5 (D-pantothénate de calcium), vitamine B2 (riboflavine-5-phosphate), vitamine B1 (mononitrate de thiamine).

Valeurs nutritionnelles Pour 100 g Pour 15 g Pour 10 g Pour 5 g
Énergie 636 kJ | 155 kcal 96 kJ | 23 kcal 64 kJ | 16 kcal 32 kJ | 8 kcal
Matières grasses < 0,5 g < 0,5 g < 0,5 g < 0,5 g
– dont acides gras saturés < 0,1 g < 0,1 g < 0,1 g < 0,1 g
Glucides 5,4 g 0,8 g 0,54 g < 0,5 g
– dont sucres 2,3 g < 0,5 g < 0,5 g < 0,5 g
Fibres alimentaires 83 g 12,5 g 8,3 g 4,15 g
Protéines 0,6 g < 0,5 g < 0,5 g < 0,5 g
Sel 0,19 g < 0,1 g < 0,1 g < 0,1 g
Composition Pour 100 g Pour 15 g Pour 10 g Pour 5 g
Complexe Daily Gut Fibre 96 g 14,4 g 9,6 g 4,8 g
Vitamine B1 sous forme de mononitrate de thiamine 2,3 mg (209 % VNR*) 0,35 mg (32 % VNR*) 0,23 mg (21 % VNR*) 0,12 mg (10 % VNR*)
Vitamine B2 sous forme de riboflavine-5-phosphate (R-5-P), forme active 3,1 mg (221 % VNR*) 0,46 mg (33 % VNR*) 0,31 mg (22 % VNR*) 0,16 mg (11 % VNR*)
Vitamine B3 sous forme de nicotinamide 36 mg (225 % VNR*) 5,4 mg (34 % VNR*) 3,6 mg (23 % VNR*) 1,8 mg (11 % VNR*)
Vitamine B5 sous forme de D-pantothénate de calcium 14 mg (233 % VNR*) 2,1 mg (35 % VNR*) 1,4 mg (23 % VNR*) 0,7 mg (12 % VNR*)
Zinc sous forme de bisglycinate 20 mg (200 % VNR*) 3 mg (30 % VNR*) 2 mg (20 % VNR*) 1 mg (10 % VNR*)
Extrait de figuier de Barbarie 1993 mg 300 mg 200 mg 100 mg
Choline sous forme de VitaCholine™ 1993 mg 300 mg 200 mg 100 mg

*Valeurs nutritionnelles de référence

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Fibersol®-2 et Fibregum™ : fibres alimentaires scientifiquement étudiées.

Pour notre complexe, nous avons sélectionné deux sources brevetées de fibres premium : Fibersol®-2, une maltodextrine résistante, et Fibregum™, une fibre provenant de l’acacia.

Fibersol®-2 fait l’objet de recherches scientifiques depuis plus de 30 ans. Des études menées chez l’humain ont notamment examiné ses effets sur la santé intestinale, la régularité du transit, la sensation de satiété ainsi que sur la réponse glycémique et insulinique après les repas.

Plusieurs études ont également démontré les propriétés prébiotiques de Fibregum™, sa très bonne tolérance gastro-intestinale ainsi que ses effets positifs sur le microbiote.

Grâce à leur solide base scientifique et à leur excellente tolérance digestive, Fibersol®-2 et Fibregum™ constituent deux ingrédients clés de notre formule.

Sources
SourcesOhkuma, K., & Wakabayashi, S. (2001). 44 Fibersol-2: a Soluble, Non-digestible, Starch-derived Dietary Fibre. Advanced dietary fibre technology, 509-522.

Ye, Z., Arumugam, V., Haugabrooks, E., Williamson, P., & Hendrich, S. (2015). Soluble dietary fiber (Fibersol-2) decreased hunger and increased satiety hormones in humans when ingested with a meal. Nutrition Research, 35(5), 393-400.

Cherbut, C., Michel, C., Raison, V., Kravtchenko, T., & Severine, M. (2003). Acacia gum is a bifidogenic dietary fibre with high digestive tolerance in healthy humans. Microbial Ecology in Health and Disease, 15(1), 43-50.
Fibersol®-2 et Fibregum™ : fibres alimentaires scientifiquement étudiées.

Équilibre intestinal à 100%

Manque de fibres : un défi nutritionnel mondial.

Les études nutritionnelles montrent que l’apport moyen en fibres reste insuffisant dans toute l’Europe. Aux États-Unis, plus de 90 % de la population n’atteignent pas les recommandations, tandis qu’au Royaume-Uni, cette proportion se situe entre 87 et 96 %.

Cette insuffisance ne concerne toutefois pas uniquement ces régions. À l’échelle mondiale, la majorité des personnes ne consomment qu’environ la moitié de la quantité de fibres recommandée. L’apport quotidien moyen se situe généralement entre 12 et 22 g, soit bien en dessous des 25 à 38 g recommandés.

Sources
Stephen, A. M., Champ, M. M. J., Cloran, S. J., Fleith, M., Van Lieshout, L., Mejborn, H., & Burley, V. J. (2017). Dietary fibre in Europe: current state of knowledge on definitions, sources, recommendations, intakes and relationships to health. Nutrition research reviews, 30(2), 149-190.

Fulgoni III, V. L., Liska, D. J., Almedia, N. G., O'Neil, C. E., & Nicklas, T. A. (2010). Modeling dietary fiber intakes in US adults in National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) 2003–2006. The FASEB Journal, 24, 745-1.

Schulz, R., & Slavin, J. (2023). Fiber intake and resulting health benefits. In Encyclopedia of Human Nutrition: Volume 1-4, Fourth Edition (pp. 239-246). Elsevier.
Manque de fibres : un défi nutritionnel mondial.

Les fibres alimentaires et la santé intestinale.

Un apport suffisant en fibres joue un rôle essentiel dans le bon fonctionnement du système digestif. Les fibres retiennent l’eau dans l’intestin, augmentent le volume des selles et stimulent en douceur la muqueuse intestinale.

À long terme, un apport suffisant en fibres est également associé à une diminution du risque de constipation et de maladies diverticulaires, qui se caractérisent par la formation de petites poches, parfois douloureuses, dans la paroi du côlon.

Sources
Slavin, J. L. (2008). Position of the American Dietetic Association: health implications of dietary fiber. Journal of the American Dietetic Association, 108(10), 1716-1731.

El-Habashy, M. M. (2017). Health benefits, extraction and utilization of dietary fibers: A review. Menoufia Journal of Food and Dairy Sciences, 2(2), 37-60.
Les fibres alimentaires et la santé intestinale.

Des effets positifs sur la santé cardiovasculaire.

Les études montrent qu’un apport plus élevé en fibres est associé à un risque réduit de nombreuses maladies chroniques. Les effets positifs sur le système cardiovasculaire sont particulièrement bien documentés : une alimentation riche en fibres contribue notamment à réduire le taux de cholestérol LDL.

De grandes revues scientifiques indiquent également qu’un apport plus élevé en fibres est associé à une diminution du risque de maladie coronarienne et d’autres maladies cardiovasculaires, ainsi qu’à une réduction de la mortalité cardiovasculaire.

Sources
Veronese, N., Solmi, M., Caruso, M. G., Giannelli, G., Osella, A. R., Evangelou, E., ... & Tzoulaki, I. (2018). Dietary fiber and health outcomes: an umbrella review of systematic reviews and meta-analyses. The American journal of clinical nutrition, 107(3), 436-444.

Evans, C. E. L. (2020). Dietary fibre and cardiovascular health: a review of current evidence and policy. Proceedings of the Nutrition Society, 79(1), 61-67.

Reynolds, A., Mann, J., Cummings, J., Winter, N., Mete, E., & Te Morenga, L. (2019). Carbohydrate quality and human health: a series of systematic reviews and meta-analyses. The Lancet, 393(10170), 434-445.
Des effets positifs sur la santé cardiovasculaire.

Un risque plus faible de diabète de type 2.

Les fibres alimentaires jouent également un rôle important dans la régulation de la glycémie. Certaines fibres peuvent ralentir l’absorption du glucose au niveau intestinal, contribuant ainsi à atténuer le pic glycémique après les repas et à favoriser une réponse insulinique plus progressive.

À long terme, de grandes études montrent qu’une alimentation riche en fibres est associée à une diminution de 20 à 30 % du risque de diabète de type 2. Un apport suffisant en fibres constitue ainsi un élément important d’une alimentation équilibrée.

Sources
Slavin, J. L. (2008). Position of the American Dietetic Association: health implications of dietary fiber. Journal of the American Dietetic Association, 108(10), 1716-1731.

Yao, B., Fang, H., Xu, W., Yan, Y., Xu, H., Liu, Y., ... & Zhao, Y. (2014). Dietary fiber intake and risk of type 2 diabetes: a dose–response analysis of prospective studies. European journal of epidemiology, 29(2), 79-88.
Un risque plus faible de diabète de type 2.

Les fibres : nos alliées naturelles de la satiété.

Les fibres peuvent contribuer à prolonger la sensation de satiété. En absorbant l’eau et en augmentant de volume dans l’estomac, certaines d’entre elles ralentissent la digestion et peuvent ainsi aider à mieux réguler l’appétit.

Les aliments riches en fibres présentent aussi souvent une densité énergétique plus faible, ce qui permet de consommer un volume d’aliments plus important pour un apport calorique modéré. Certaines études ont observé qu’une augmentation de 14 g de fibres par jour était associée à une réduction de l’apport énergétique quotidien d’environ 10 %, ainsi qu’à une perte de poids moyenne de 1,9 kg en un peu moins de quatre mois.

Dans le cadre d’une alimentation équilibrée, un apport suffisant en fibres peut donc contribuer à la gestion du poids.

Source
Slavin, J. L. (2008). Position of the American Dietetic Association: health implications of dietary fiber. Journal of the American Dietetic Association, 108(10), 1716-1731.
Les fibres : nos alliées naturelles de la satiété.

Une source de nutriments pour les bonnes bactéries intestinales.

Certaines fibres jouent un rôle important dans l’équilibre du microbiote intestinal. C’est notamment le cas de Fibersol®-2, une maltodextrine résistante, et de Fibregum™, une fibre d’acacia, présentes dans la poudre Daily Gut Fibre Complex. Comme elles ne sont pas digérées dans l’intestin grêle, elles atteignent le côlon, où elles sont fermentées par les bactéries intestinales.

Elles servent alors de source de nutriments à certains micro-organismes bénéfiques. Ce processus entraîne la production d’acides gras à chaîne courte, ou AGCC, tels que l’acétate, le propionate et le butyrate, qui contribuent au maintien d’un environnement intestinal sain.

Plus largement, une alimentation riche en fibres favorise la diversité du microbiote intestinal, un élément essentiel au maintien d’une digestion normale et du bien-être général.

Sources
Slavin, J. L. (2008). Position of the American Dietetic Association: health implications of dietary fiber. Journal of the American Dietetic Association, 108(10), 1716-1731.

Veronese, N., Solmi, M., Caruso, M. G., Giannelli, G., Osella, A. R., Evangelou, E., ... & Tzoulaki, I. (2018). Dietary fiber and health outcomes: an umbrella review of systematic reviews and meta-analyses. The American journal of clinical nutrition, 107(3), 436-444.

Augustin, L. S., Aas, A. M., Astrup, A., Atkinson, F. S., Baer-Sinnott, S., Barclay, A. W., ... & Jenkins, D. J. (2020). Dietary fibre consensus from the international carbohydrate quality consortium (ICQC). Nutrients, 12(9), 2553.
Une source de nutriments pour les bonnes bactéries intestinales.

Les fibres alimentaires et la prévention du cancer colorectal.

Au-delà de leur rôle dans la digestion, les fibres alimentaires sont également associées à un risque réduit de cancer colorectal. Cette relation est particulièrement importante dans un contexte où l’incidence de ce cancer augmente chez les jeunes adultes.

Plusieurs mécanismes pourraient expliquer cet effet protecteur : les fibres favorisent le transit intestinal, contribuent à diluer certaines substances potentiellement nocives et sont fermentées par les bactéries intestinales. Cette fermentation entraîne notamment la production d’acides gras à chaîne courte, comme le butyrate, qui participent au maintien d’un environnement intestinal sain.

Le World Cancer Research Fund considère les preuves établissant ce lien comme suffisamment convaincantes et recommande une alimentation riche en fibres dans le cadre de la prévention du cancer colorectal.

Sources
Aune, D., Chan, D. S., Lau, R., Vieira, R., Greenwood, D. C., Kampman, E., & Norat, T. (2011). Dietary fibre, whole grains, and risk of colorectal cancer: systematic review and dose-response meta-analysis of prospective studies. Bmj, 343.

World Cancer Research Fund. (2024). Colorectal cancer report. https://www.wcrf.org/diet-activity-and-cancer/colorectal-cancer/
Les fibres alimentaires et la prévention du cancer colorectal.

Notre gage de qualité.

Nous accordons une grande importance à la qualité de nos produits. Notre poudre de fibres prébiotiques est produite selon les normes de qualité les plus rigoureuses en Allemagne. Chaque ligne de production est soigneusement contrôlée afin de s’assurer qu’elle répond à nos exigences élevées en matière de qualité et qu’elle donne les résultats escomptés.

Notre gage de qualité.
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