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Vitamin B12 (MHA) 3-Complex Spray 1000µg
Complexe synergique MHA à base de vitamine B12 à biodisponibilité élevée pour une assimilation ultra-rapide. Contribue à une production d'énergie optimale, favorise l'équilibre psychique et aide à diminuer la sensation de fatigue.










- Complexe MHA : réunit les 3 formes bio-identiques à la vitamine B12 présente dans notre organisme
- Absorption optimale grâce au complexe MHA
- Formulé sans cobalamine (vitamine B12 synthétique difficile à assimiler)
- Format spray : biodisponibilité immédiate au niveau sanguin
- Soutien ciblé du métabolisme énergétique, du système nerveux et des fonctions psychiques
- Diminue la sensation de fatigue, d'épuisement et favorise la concentration
Quels sont ses avantages ?
Avec notre spray Vitamin B12 (complexe MHA à 3 formes), nous avons associé les formes les plus efficaces de vitamine B12 dans un produit à la fois performant et facile à utiliser. Contrairement aux gélules et comprimés, dont les substances actives doivent parcourir l'ensemble de l'appareil digestif, ce spray de vitamine B12 va traverser immédiatement la muqueuse buccale, pour entrer directement au contact de la circulation sanguine.
Avec l'âge, la capacité de l'organisme à absorber les nutriments au niveau intestinal diminue. Ce phénomène est principalement lié au ralentissement de l'activité intestinale ainsi qu'à la réduction de la production d'acide gastrique et de facteur intrinsèque tel que la protéine essentielle à l'absorption de la vitamine B12. Par ailleurs, l'exposition à certains polluants environnementaux, tels que les métaux lourds ou les pesticides, peut endommager la muqueuse intestinale et aggraver les difficultés d'assimilation des nutriments.
Les personnes âgées, les véganes mais aussi celles qui consomment peu de viande sont particulièrement à risque.
La vitamine B12 est indispensable à l'organisme humain car elle soutient de nombreuses fonctions corporelles essentielles. Comme on la rencontre presque exclusivement dans les produits d'origine animale, les personnes qui suivent un régime végétarien ou végan sont particulièrement exposées à un risque élevé de carence. Garde toujours à l'esprit que le simple fait de réduire ta consommation de viande peut t'exposer également à ce risque.
Une carence en vitamine B12 passe souvent inaperçue pendant longtemps, car ses symptômes se développent de manière insidieuse et peu spécifique. Les conséquences possibles sur la santé sont généralement : une fatigue chronique, des troubles de la concentration et de la mémoire, qui peuvent évoluer vers des dommages neurologiques ou une anémie. Pour prévenir de tels risques, il est donc essentiel de recourir à une supplémentation en vitamine B12, régulière et adaptée, notamment pour les personnes les plus exposées.
Toutes les B12 ne se valent pas.
Toutes les vitamines B12 ne sont pas équivalentes en termes d'efficacité et de biodisponibilité. Nous utilisons par exemple la vitamine B12 sous forme de complexe MHA, un composé bioactif dont la structure est identique à celle de la forme présente dans l'organisme et qui peut donc être absorbée et assimilée de manière optimale. En revanche, l'industrie des compléments utilise souvent des variantes moins coûteuses comme la cyanocobalamine, une forme synthétique de vitamine B12 dont la biodisponibilité est très faible et qui sera considérée comme étrangère par l'organisme.
Voici un aperçu des différentes vitamines B et leurs qualités respectives :
Clique ici et découvre les vitamines B12 que nous utilisons.
Vitamine B12
- Qualité supérieure : méthylcobalamine, hydroxocobalamine, adénosylcobalamine
- Qualité inférieure : cyanocobalamine
Vitamine B9 (folate/acide folique)
- Qualité supérieure : Quatrefolic®, Extrafolate-S®, L-5-méthyltétrahydrofolate de calcium
- Qualité inférieure : acide ptéroylmonoglutamique (acide folique synthétique)
Vitamine B7 (biotine)
- Qualité supérieure : D-biotine
- Qualité inférieure : biotine
Vitamine B6
- Qualité supérieure : pyridoxal-5-phosphate (P-5-P)
- Qualité inférieure : pyridoxine-HCl
Vitamine B5 (acide pantothénique – c’est un acide aminé)
- Qualité Premium : pantéthine
- Qualité supérieure : D-pantothénate de calcium
- Qualité inférieure : dexpanthénol
Vitamine B3 (niacine)
- Qualité supérieure : nicotinamide
- Qualité inférieure : acide nicotinique
Vitamine B2 (riboflavine)
- Qualité supérieure : riboflavine-5-phosphate
- Qualité inférieure : riboflavine
Vitamine B1 (thiamine)
- Qualité supérieure : pyrophosphate de thiamine
- Qualité moyenne à faible : mononitrate de thiamine, thiamine HCl
Le Vitamin B12 (MHA) 3-Complex Spray de Women's Best combine les trois formes de vitamine B12 les plus bioactives dans un spray ultra-pratique pour une absorption rapide et efficace. Sa formule à biodisponibilité élevée fournit quotidiennement à ton corps un apport en vitamine d'une qualité exceptionnelle pour la reconstitution ciblée de tes réserves en B12. Cela va t'aider à soutenir ton métabolisme énergétique et ton système nerveux, tout en boostant tes fonctions cognitives, pour plus d'énergie et une meilleure clarté d'esprit au quotidien.
Conseils d’utilisation
Ingrédients
Glycérine végétale, eau, arôme naturel, vitamine B12 sous forme de MHA (méthylcobalamine, hydroxocobalamine, adénosylcobalamine).
Composition | Pour 2 pulvérisations | % VNR |
Vitamine B12 (MHA) 3-Complex sous forme de méthylcobalamine, hydroxocobalamine, adénosylcobalamine |
1000 µg |
40000 % |
*valeurs nutritionnelles de référence
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Toutes les B12 ne se valent pas : notre complexe MHA.
Toutes les formes de vitamines ne sont pas équivalentes en termes d'efficacité et de biodisponibilité. C'est pourquoi nous misons sur un complexe MHA innovant, qui réunit les trois formes de vitamines B12 bioactives que sont la méthylcobalamine, l'hydroxocobalamine et l'adénosylcobalamine. Ces formes correspondent à la structure de la vitamine B12 présente dans l'organisme et offrent donc une absorption et une métabolisation optimales.
L'industrie des compléments utilise souvent des variantes moins coûteuses comme la cyanocobalamine, une forme synthétique dont la biodisponibilité est très faible et donc considérée comme étrangère à l'organisme. Ce n'est pas notre philosophie. Nous te garantissons un complément en vitamine B12 efficace et de haute qualité, qui répond aux normes scientifiques les plus strictes.


100% de tes besoins satisfaits.
Absorption directe par la muqueuse buccale.
L'absorption de la vitamine B12 par l'appareil digestif est un processus complexe qui ne fonctionne que dans des conditions optimales. Des inflammations telles que la gastrite ou la maladie de Crohn, mais aussi l'âge, qui peut entraîner la baisse de la production d'acide gastrique ou de la sécrétion du facteur intrinsèque, essentiel à l'assimilation, peuvent compliquer l'absorption intestinale et augmenter le risque de carence.
Contrairement aux modes de prise traditionnels par gélules ou comprimés, notre spray permet à une très grande partie de la vitamine de passer directement dans la circulation sanguine via la muqueuse buccale. Cela permet une assimilation rapide et efficace, notamment en cas de carence aiguë ou lorsqu'un effet immédiat est nécessaire.

Carence en vitamine B12 : un problème global
La vitamine B12 est indispensable au corps humain car elle soutient de nombreuses fonctions vitales. Parmi celles-ci, on peut notamment citer la production de cellules sanguines, le bon fonctionnement du système nerveux et du métabolisme énergétique.
La vitamine B12 de notre corps provenant quasi exclusivement des aliments d'origine animale, ce sont surtout les personnes qui suivent un régime végétarien ou végan qui sont exposées à un risque nettement accru de carence. Mais le simple fait de réduire ta consommation de viande peut t'exposer également à ce risque.
Des études montrent que de nombreuses personnes – indépendamment de leur mode d'alimentation – sont touchées par une carence en vitamine B12. Les causes les plus fréquentes sont une alimentation déséquilibrée, des troubles dans l'absorption par voie digestive ainsi que des facteurs liés à l'âge ou à certaines maladies.
Les femmes enceintes et celles qui allaitent ont besoin de plus de vitamine B12 car elles doivent couvrir non seulement leurs propres besoins, mais aussi ceux de leur enfant. Les personnes âgées sont également à risque, car avec l'âge, la capacité d'absorption de l'intestin diminue.
Green, R., Allen, L. H., Bjørke-Monsen, A. L., Brito, A., Guéant, J. L., Miller, J. W., ... & Yajnik, C. (2017). Vitamin B12 deficiency. Nature reviews Disease primers, 3(1), 1-20.
Hentrich, A. E., Brueggmann, D., Deuster, E., Kämpf, A. K., Jennewein, L., Schaarschmidt, W., ... & Hoock, S. C. (2025). Knowledge, awareness and recommendation on micronutrition during pregnancy—a survey of healthcare providers. Archives of Gynecology and Obstetrics, 1-7.
Loikas, S., Koskinen, P., Irjala, K., Löppönen, M., Isoaho, R., Kivelä, S. L., & Pelliniemi, T. T. (2007). Vitamin B12 deficiency in the aged: a population-based study. Age and ageing, 36(2), 177-183.

La carence en vitamine B12 et ses conséquences.
La carence en vitamine B12 se développe souvent de manière insidieuse et passe longtemps inaperçue. Les premiers signes sont la fatigue, les problèmes de concentration et les troubles de la mémoire. Or, sans traitement, cette carence peut avoir de graves conséquences : déstabilisation de fonctions corporelles essentielles, ralentissement de la régénération cellulaire, troubles du système nerveux et perturbation de la production des cellules sanguines. Elle touche également le système nerveux ; des fourmillements, des engourdissements, une faiblesse musculaire et des troubles de la coordination peuvent apparaître. Non traitée, la carence peut causer des dommages durables au niveau du système nerveux, voire des déficiences neurologiques.
La bonne nouvelle, c'est qu'un apport adapté en vitamine B12 permet d'éviter ces problèmes ou d'y remédier. Une supplémentation ciblée peut t'aider à retrouver ton énergie, améliorer ta clarté mentale et protéger durablement ta santé nerveuse, sanguine et mentale.

Chirurgie et B12 : un lien inattendu mais aux conséquences parfois graves.
Le gaz hilarant, également connu sous le nom de protoxyde d'azote (N₂O), est l'un des agents anesthésiques les plus couramment utilisés lors des opérations. Ce que beaucoup ignorent, c'est que jusqu'à 60 % de la vitamine B12 produite par l'organisme devient inactive après une seule opération. Cette perte massive peut entraîner une carence sévère dès la première anesthésie, avec des conséquences dramatiques chez les personnes ayant déjà un faible taux de B12.
L'éventail des symptômes possibles va d'une fatigue initiale accompagnée de troubles de la concentration jusqu'à des complications neurologiques graves. La vitamine B12 inactivée peut entraîner la dégradation des gaines de myéline – la couche isolante et protectrice qui entoure les fibres nerveuses, sans laquelle la transmission des signaux nerveux est perturbée. La littérature médicale a déjà documenté des cas de sclérose combinée suraiguë, une lésion grave de la moelle épinière, suite à une anesthésie au protoxyde d'azote chez des patients présentant une carence latente en B12.
La carence en B12 due au gaz hilarant est insidieuse : elle se développe silencieusement et n'est souvent détectée que tardivement, après l'apparition de lésions nerveuses irréversibles. Compte tenu de ces risques, les experts recommandent de faire contrôler son taux de vitamine B12 après une anesthésie au protoxyde d'azote. Une supplémentation ciblée à des doses élevées de B12 peut prévenir de graves conséquences à long terme.
Holloway, K. L., & Alberico, A. M. (1990). Postoperative myeloneuropathy: a preventable complication in patients with B12 deficiency. Journal of neurosurgery, 72(5), 732-736.
Holloway, K. L., & Alberico, A. M. (1990). Postoperative myeloneuropathy: a preventable complication in patients with B12 deficiency. Journal of neurosurgery, 72(5), 732-736.

Notre gage de qualité.
Nous accordons une grande importance à la qualité de nos produits. Nous produisons notre spray Vitamin B12 (MHA) 3-Complex 1000µg selon les normes de qualité les plus rigoureuses en Allemagne. Chaque ligne de production est soigneusement contrôlée afin de s'assurer qu'elle répond à nos exigences élevées en matière de qualité et qu'elle donne les résultats escomptés.

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